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公司核心价值:尊重、诚信、推崇、感恩、合作
公司经营理念:客户、诚信、专业、团队、成功
公司服务理念:真诚、专业、精准、周全、可靠
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关于跑步,不管是资深跑者照旧低级跑者,人人皆渴慕知说念我方当今处于一个什么样的水平。 基于这小数全球最专科巨擘的、有氧绽放之父——好意思国军医库伯建议了一套海外标准耐力评价表:12分钟跑步配速测试。 所谓“12分钟跑步配速测试”,即是测量在12分钟内全力跑的最长距离,来评价全身耐力的次序。 诚然是全力跑,但工夫要1,000m和1,500m跑的工夫要长,当然配速也比1000m和1500m的配速要慢,关于莫得绽放民俗的东说念主来说相对安全一些。 因此,“12分钟全力跑测试”,不错用来“推测等闲东说...

2024-05-27


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